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9 décembre 2013 1 09 /12 /décembre /2013 07:41

 

dalai.jpgLe soleil est toujours là et je vous souhaite une bonne semaine

L'approche des fêtes de fin d'année , me prend du temps: concerts , danses , je ne sais plus où donner de la tête det des jambes

.

Ce matin, (toujours à cause du soleil  ), j'ai fait du sport:

"les 5 tibétains ".

 

 Non, je n'ai pas fait du sport avec 5 tibétains .Il n'y  a pas de tibétains au village  d'ailleurs, et c'est bien regrettable ...

J'ai fait les 5 tibétains : je ne me suis pas mise en lévitation , ni entortillée les jambes en faisant du yoga .

 

Ce sont des postures de gymnastiques , qu'il faut faire .

Il paraît que les tibétains qui sont des gens sages , ont inventé ces postures, pour chasser tous les mauvais esprits du corps. Après cela ,on se sent en pleine forme  car les chakras se réveillent et remettent tout en place .

 

Pour l'instant , comme je débute, mes chakras ne savent pas où ils en sont et j'ai mal partout . Mais je ne désespère pas d'arriver au nirvana un de ces jours .

 

Après cela, lorsque je serai au top , j'irai faire un séjour au Tibet dans un ashram .

Ne vous inquiétez pas, je ne brigue pas la place du Dalaï-Lama .

 

Et pour le jeu  de khanel : une technologie  :


 

 

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commentaires

F

à chacun sa manière de se détendre mais ses positions là pour moi je n'y crois pas
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M

le bonjour au chat Kra et aux autres aussi....çà ne fait aps de mal, et en plus çà       s  e fait en silence, voire en paix, alors c'est du tout bon!
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V
Bonjour oui il y a des habitations troglodyte en Chine, mais ce que je montre, c'est pour les bouddha Je te souhaite un très bon mardi Nos amitiés bises Qing&René
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C

:)) Quand tu seras en lévitation, j'espère que tu nous en monteras une photo.


Bisous Fanfan, mais ton idée est très bonne.  Bye
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L

bravo pour le yoga !!
avec ma polyarthrite , je ne pourrais me tordre de la sorte-
bonne soirée- bisous !!
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M

Je suis comme toi en mode pause mais  sans tibétain, dommage ils m'auraient tenu compagnie!
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C

pas simple ces postures, tu t'es bien détortillée ??


bonne soirée !
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S

tu m'as bien fait sourire toi


Agréable fin de journée


Très belle semaine


bisous du lundi
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M

Coucou , et bien tu en fais des choses!  je te
souhaite un bon début de semaine, gros bisous , Nadine
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E

Je n'avais jamais entendu parler de ces exercices. il faudra que tu nous monres, photos àl'appui, en quoi cela consiste. Bisous
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